确保信用卡不存在任何风险，不需要进行卡片保护时，可自行致电客服中心申请解除止付状态，或者持本人身份证、信用卡及刷卡凭据前往当地发卡机构申请解除信用卡止付状态。确认信用卡没有逾期和套现，但被银行止付了，让银行帮你解除止付状态，需要拿出确切证据证明是规范用卡。银行收到解除止付申请后，会核实刷卡情况。
银行卡止付是银行为加强管理，防止伪卡及遗失卡被冒用造成损失和不良影响而采取的一种防范措施，止付的种类主要有以下几种。
1、挂失卡止付：在票据丧失时，失票人将丧失票据的情况通知付款人，并请求付款人停止付款，接受挂失止付的在票据项未被他人取得的情况下，决定暂停支付的一种失票补救措施；
2、主卡要求止付附属卡，单位要求止付公司卡；
3、超过限额而未在限期内还款的信用卡；
4、本期内的紧急止付卡。《票据法》规定，票据丧失，失票人可以及时通知票据的付款人挂失止付。《票据管理实施办法》规定，失票人通知票据的付款人或代理付款人挂失止付时，应当填写挂失止付通知书并签章。
挂失止付通知书应当记载如下事项：
1、票据丧失的时间和事由；
2、票据种类、号码、金额、出票日期、付款日期、付款人名称、收款人名称；
3、挂失止付人的名称，营业场所或者住所以及联系方法。在票据丧失后，应通知票据的付款人。按照票据付款人的要求填写挂失止付通知书。经票据的付款人审查后，确属可以办理挂失止付的票据的，由票据的付款人对该票据在法定期限内暂停支付。
